"Im Licht meines Seelenplans erneuern sich meine Sinne,
getragen von
Telomere, Stammzellen, Mitochondrien und meinem ICH BIN
sie öffnen mich für Klarheit, Liebe und Erinnerung"
Daniel Rindlisbacher
Liebe Yogaschülerin
Lieber Yogaschüler
Im Frühling erinnern wir uns an die Kräfte, die uns im tiefsten Innern tragen.
Es sind die 5 Säulen, die wie Lichtpfeiler wirken - in jeder Zelle - in jedem Atemzug - in jedem Augenblick.
- Seelenplan - das Buch meines Körpers
- ICH BIN - das göttliche Licht in mir
- Telomere - Hüter der Zeit
- Stammzellen - Urkraft der Regeneration & Erneuerung
- Mitochondrien - Lichtfeuer der Zelle
Wir nehmen bewusst unsere Sinne wahr, denn deine Sinne sind Tore zwischen Innen und Aussen.
Stelle dir vor, wie deine Augen, Ohren, Nase und Haut von goldenem Licht umhüllt werden.
Jedes Tor öffnet sich nach aussen in die Welt - und gleichzeitig nach innen in dein ICH BIN.
Aussen und Innen verschmelzen, so dass du ganz im Fluss des Lebens bist.
Deine Yogalehrerin
Ursula Hauser
Während den Ferien hast du die Gelegenheit Yoga zu praktizieren.
Zu den 5 Elementen habe ich dir je eine Praxis zum Mitmachen;
klicke auf "Online Lektionen"
Das Wasser hilft uns, alles Stockende ins Fliessen zu bringen
Die Erde gibt uns Struktur und Geborgenheit.
Die Luft ermuntert uns, die Bürden des Lebens leichter zu nehmen.
Das Feuer sorgt für den richtigen Antrieb, unsere wildesten Träume zu verwirklichen.
Das Licht erweitert unser spirituelles Bewusstsein.
Mit gezielten Yogabewegungen stärken wir unsern Körper, unsere Organe und Kreisläufe, die mit diesen Elementen korrespondieren.
Yogapraxis wirkt ähnlich, wie wenn der Reisbauer mit dem Spaten den Damm durchsticht. Der Bauer gibt dadurch den Anstoss, dass Wasser über die Felder fliessen kann und die Pflanzen zu wachsen und zu reifen beginnen. Dank dem Üben einer bestimmten Yogapraxis gibt der Mensch einen Anstoss auf sein Gesamtsystem, worauf eine Reaktion folgt. Heilungsprozesse können beginnen!